マイクタイソンの練習メニューがのっておりました。 やっぱし凄いとです。。。 タイソンのトレーニングメニュー5AM 起床、約5kmのジョギング 6AM エクササイズを終え、シャワーを浴び再び寝る。（朝のジョギングが彼の強い脚を造った） 10AM 起きてオートミ…

http://www.dannychoo.com/post/ja/25958/%E4%B8%96%E7%95%8C%E3%81%A7%E6%9C%80%E3%82%82%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%81%AA%E3%82%AA%E3%82%BF%E3%82%AF%E9%83%A8%E5%B1%8B.html 家の中がきれいなスイスのオタクの…

相変わらずおもろい

わたくしの大好きなアメリカドラマ：BURN NOTICEシーズン2のテレビ放送（ケーブルテレビですが。。）が終わってからだいぶ経ちます。 （そもそも、BURN NOTICEがなんぞやって方は公式サイトを見てくださいませ：海外ドラマ『バーン・ノーティス 元スパイの逆…

新年、明けましておめでとうございまする 皆様（と言っても誰が見てるのかわかりませぬが。。。）、本年もどうぞよろしくお願いしますると、まずは毎年のごとく新年のご挨拶おば2011年の元旦は、天気もよくて気持ちいいとです「今年の目標はどうしようかなぁ…